El trauma acarrea sufrimiento tanto a la persona que lo padece como a sus más allegados. La primera pregunta que nos debemos hacer para tratar de entender qué nos pasa es: ¿qué es un trauma? Un trauma es un acontecimiento (violencia física o sexual, abandono parental, maltrato, bullying…) que ocasiona un impacto emocional tan
BOLETÍN - ENERO 2020 No hay nada más fuerte en el mundo que el corazón de un voluntario Coronel James H. Doolittle ''Hola soy Ahmed. Soy un chico de Tangery estoy en España viviendo en una residencia de la Comunidad de Madrid desde Junio. Desde el mes de
LA IMPORTANCIA DE EXTERNALIZAR Y HABLAR DEL “SÍNTOMA” En general, el síntoma comunica. Por ejemplo, la ansiedad. Existen remedios farmacológicos para reducirla. Pero ¿qué pasaría si en lugar de intentar hacerla desaparecer, me preguntase ¿Por qué ha aparecido? El “síntoma” aparece para decirnos algo de lo que no estamos siendo conscientes. ¿Quién no ha
Llegan los primeros días de Enero y con ellos los protagonistas indudables de estas fechas familiares y de esta entrada: los regalos. Hay regalos para todos los gustos: de Papá Noel, del Niño Jesús, de los Reyes Magos... La cosa es que llega mediados de enero y algunas casas parecen un almacén de Toys’R’us.
*|MC_PREVIEW_TEXT|* BOLETÍN - DICIEMBRE 2019 ¡Hemos llegado a casi 1.000 personas! Cerramos el año con 862 atenciones tanto psicológicas como jurídicas Durante el 2019 nuestra Unidad de Atención Familiar ha ampliado su equipo de psicólogas, lo que nos ha permitido llegar a más y mejor a través del correo electrónico, llamadas telefónicas y sobre todo del apoyo presencial (tanto individual como
Acción Familiar, junto a una decena más de colectivos locales, firmó el 16 de diciembre en el Ayuntamiento de Cartagena un acuerdo de colaboración para el Pacto Local para la prevención de la exclusión social en los barrios de Lo Campano y Los Mateos. Tanto una decena de colectivos locales, como Acción Familiar, se
Desde Acción Familiar estamos comprometidos con la educación y la prevención. ¿Sabías que según el INE el 26,2% de los niños de 10 años disponen de un teléfono móvil? ¿Y que con 15 años esa cifra se eleva al 94,8%? Según datos del Gobierno el 18% de los menores entre 14 y 18 años
BOLETÍN - NOVIEMBRE 2019 ¡NOS SUMAMOS AL #GIVINGTUESDAY! ¿Lo conoces? #GivingTuesday es un movimiento global sin ánimo de lucro que promueve la solidaridad entre personas organizaciones y empresas. El próximo 3 de diciembre es un día para compartir, pensar en los demás y actuar. Nos sumamos al #GIVINGTUESDAY apostando por la prevención ¿Sabías que según la última encuesta del
BOLETÍN - OCTUBRE 2019 Resuelve tus conflictos con una Caja de Arena La técnica de la caja de arena se usa en psicología como herramienta para ayudar a identificar problemas emocionales subyacentes. Problemas de los que muchas veces no somos conscientes, pero que aun así dificultan nuestro día
Mea Culpa Aprende a diferenciar entre culpa y sentimiento de culpabilidad Solemos confundir la culpa con el sentimiento de culpabilidad, aunque la realidad es que estos sentimientos no tienen por qué estar relacionados entre ellos. Por un lado, la culpa hace referencia al “darse cuenta a nivel cognitivo” de que se ha hecho algo
