Ideas para compartir el tiempo de ocio en familia

[Guía práctica] – 2022

Desde una perspectiva de disfrute y crecimiento personal, se entiende que el ocio se puede desarrollar en diferentes áreas: lúdica, ambiental-ecológica, creativa, festiva y solidaria, siendo todas ellas válidas y susceptibles de generar los mismos o parecidos beneficios.

En las últimas décadas, la incorporación de las nuevas tecnologías de la información (TICs) en la vida cotidiana y en las actividades de tiempo libre, han modificado el concepto del ocio “tradicional” tal y como lo conocíamos. Esta nueva situación ha dado lugar a “nuevos ocios digitales” que en función de la tendencia tecnológica se pueden abordar desde el punto de vista social (redes sociales y smartphones) y lúdico (videojuegos).

Las corrientes sociológicas han destacado que es necesario el ocio saludable entendido como un espacio de socialización que protege y previene situaciones de riesgo, puesto que implica relacionarse con otras personas, comunicarse y, en suma, aprender en esa relación.


Objetivo general de la guía:

El objetivo principal que perseguimos con esta guía práctica dirigida a familias es mejorar la calidad de las relaciones entre sus integrantes.


Objetivos Específicos:

  • Sensibilizar acerca de la importancia del tiempo de ocio para el desarrollo humano saludable.
  • Informar acerca del ciclo evolutivo de los hijos e hijas y de las posibilidades de practicar ocio en la familia en cada etapa evolutiva.
  • Proponer actividades prácticas, abiertas y flexibles, que sirven para construir un tiempo de ocio saludable y consciente en el ámbito privado de la familia.
  • Potenciar la calidad de las relaciones familiares.
  • Conocer el valor preventivo que tienen las pautas de ocio en familia desde edades muy tempranas.
  • Transmitir valores y estilos de ocio/vida saludables.


Dirigido a:

cualquier familia con hijos e hijas menores de edad.


Contenidos:

La guía de recursos se ha estructurado en tres bloques en función de la edad de los descendientes:
Bloque 1: se dedica a la etapa de los primeros años,  hasta los 3 aproximadamente.
Bloque 2: abarca toda la infancia, es decir la etapa que comprende entre los 4 y los 11 años.
Bloque 3: se dedica a los recursos para familias con hijos e hijas adolescentes, entre 12 y 16 años aproximadamente.

Guía de Ocio Infantil 2022
CONSULTA / DESCARGA LA GUÍA AQUÍ

Introducción al Ocio Familiar….. p.7
Ocio y desarrollo humano
Ocio, salud y prevención
Sentido del ocio en la familia
Ocio en familia y prevención

Descripción y uso de la guía….. p.23
¿Para qué sirve esta guía?
¿Para quién está pensada?
¿Cómo se puede utilizar?
¿Cómo está estructurada?

Recursos de ocio en familia….. p.28

Bloque I: Primeros años
Introducción….. p.30
Características del periodo evolutivo
Desarrollo del vínculo
Juego y tiempo compartido en los primeros años

Actividades….. p.41
1. Área sensorial y motriz
2. Área física y corporal
3. Área emocional y afectiva
4. Área del lenguaje
5. Área social
6. Área de la creatividad y la imaginación

Bloque II: Infancia
Introducción….. p.69
Características del periodo evolutivo
La tarea principal: socializar
El ocio en la infancia

Actividades….. p.81
1. Jugando a ser horticultores/as
2. Compartir la cocina
3. Al aire libre
4. Rincón de reciclaje
5. Juegos de mesa
6. El diario interactivo
7. Nuestros orígenes

Bloque III: Adolescencia
Introducción….. p.105
Características del periodo evolutivo
El pilar de la comunicación
El ocio (digital) en la adolescencia

Actividades….. p.119
1. Un primer análisis
2. ¿Nos conocemos?
3. ¿Y tú qué opinas?
4. El pasado y el futuro
5. Resolviendo dilemas
6. Club de cine
7. Leer y hablar
8. Unas letras para ti
9. Aprendiendo de la información de la red
10. Creando un perfil digital

Bibliografía y sitios de internet….. p.165

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